Дети

Исследование: мамы – веганы не додают детям витамин B12

Недостаток витамина B12 приводит к тому, что дети рождаются менее сообразительными, показали последние исследования.

Витамин B12 необходим для нормальной деятельность мозга, маленькие дети с низким уровнем витамина B12 хуже справляются с когнитивными тестами. Таким малышам сложнее интерпретировать эмоции других детей, решать головоломки и распознавать буквы.

В бедных странах люди едят небольшое количество мяса, как и другие продукты животного происхождения. И если ребенок имел такой скудный рацион, то его результаты когнитивных тестов дают об этом знать. Ученые выявили связь между питанием в младенчестве и умственными способностями в более зрелом возрасте.

Выводы: рацион детей должен быть полезным и богатым на витамины и микроэлементы.

Недавно мы писали о пользе настольных игр для детей.

Источник

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»
Закрыть
Закрыть